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【マインドフル日記】一日5分「書く瞑想」で心と人生の整理整頓 | 2019年4月版

【マインドフル日記／シンドイ？　いや、楽しめ！　脳を騙せ！ | 2019年4月版（7日目）

2019/04/11   -書く瞑想
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つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。一日5分の「書く瞑想」です。7日目です。「書く瞑想」といっても、完全にオリジナルなスタイルです。やっている方法を紹介しつつ、7日目の発見？ …

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肩書きは「エディトリアル・アーティスト」＆捨て身の高熱量「プロ無謀家」。集めて、編んで、外に発信することが生業。文章、映像、写真、イベント、コミュニケーションなどを活用しながら編み、考えていることを掘り下げて伝えていきたいと思っています。また、自分に負荷を与えるのが好きな性質を利用して、「プロ無謀家」として獣道を切り開きたいと思っています。

サイトタイトルの『インテリジェンス・ライフ』は「intelligence for good life」の略。生きた情報（インフォメーションではなくインテリジェンス）を大切にしたいという願望からつけました。

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