「 心のつぶやき 」 一覧
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【脳のパフォーマンスをフル活用】雑念から自分を解放して集中力アップ | 書く瞑想（2023年6月27日版）
2023/06/27 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, 集中力アップつなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。 「書く瞑想〜マインドフル日記」です。自分の中から出てくるものを書き散らす企画です。制限時間は、ほぼ15分!? 問答無用で没 …
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【書いて確認で願望を刷り込む】自己暗示パワーで自分を研ぎ澄ます | 書く瞑想（2023年6月22日版）
2023/06/22 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, エビングハウスの忘却曲線つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。 久しぶりの「書く瞑想〜マインドフル日記」です。自分の中から出てくるものを書き散らす企画です。前回から2年以上も経っています …
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【つまらない人生と決別】ならば、つまらない時間と決別すればいい | 書く瞑想（2021年3月14日版）
2021/03/14 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, 決別つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。2021年の正月の予測通り、やはり新型コロナウイルスは終息しないですね。春も近いというのに混迷は続き、それはまだまだ続くと考えた方がいいで …
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【義理を欠け】脱！お人好し！ 自分らしくメンタルビルディングしよう | 書く瞑想（2021年1月2日版）
2021/01/02 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, 義理を欠け, 脱！お人好し, メンタルビルディング, 岸信介「転ぶな、風邪引くな、義理を欠け」, 長寿よりも不老, 張群（ちょう ぐん）, 無愛想のススメつなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。2021年の元日はいかがお過ごしでしたでしょうか。さて、2021年中に新型コロナウイルスも終息しないでしょう。まだまだ混迷を極める社会情勢 …
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【2021年元旦】目標を決めて自分の心と対話していけば、道は開ける！ | 書く瞑想（2021年1月1日版）
2021/01/01 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, 元旦と元日, 「一年の計は元旦にあり」由来つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。2021年の幕開けです。元旦です。新しい2021年に向けて、気持ちや生活をリスタートさせましょう！ 不定期で更新する「書く瞑想」です。今日 …
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【大晦日】自分を最高に！最幸に！幸運の女神（歳神様）を呼び込む心構え！ | 書く瞑想（2020年12月31日版）
2020/12/31 -書く瞑想
口癖は自己暗示, マインドフル日記「書く瞑想」, 大晦日の意味つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。2020年も大詰めです。大晦日（おおみそか）です。新しい2021年に向けて、気持ちや生活をリスタートさせましょう！ 不定期で更新する「書く …
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【一粒万倍日】自分を高みに！豊かに！可能性を信じて実りある行動を！ | 書く瞑想（2020年11月27日版）
2020/11/27 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, 一粒万倍日つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。自分を高みに＆豊かに導いてくれるスタートにふさわしい日です。自分の可能性を信じて実りある行動をスタートさせましょ！ 不定期で更新する「書く …
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【絶対に考えるな！】賢い人がハマると抜け出せなくなる「脳内離脱」 | 書く瞑想（2020年11月24日版）
2020/11/24 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, 脳内離脱, プレッシャー, 失敗上等つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。不定期で更新する「書く瞑想」です。今日は11月24日の書く瞑想です。 今回の内容は「脳内離脱」です。考えすぎると行動できなく …
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【全速前進】全力を意識し、全力を土台にスピードアップしよう | 書く瞑想（2020年11月14日版）
つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。不定期で更新する「書く瞑想」です。今日は11月14日の書く瞑想です。今回の内容は「全速前進」です。では、全速前進のコツはご存知でしょうか？ …
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【神は瞬間に宿る】初速を意識するだけで……幸福の女神が扉を開く | 書く瞑想（2020年11月08日版）
つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。不定期で更新する「書く瞑想」です。今日は11月08日の書く瞑想です。今回の内容は「神は瞬間に宿る」です。物事で大切なのは初速です。瞬発力で …
