つなワタリ＠プロ無謀家 | 炎ジョイ！高熱量で創造的に生きる
プロ無謀家＆エディトリアルアーティスト「つなワタリ」によるブランディング＆創造生活の提案→自分らしく輝き、可能性を追い求めながら生きよう！
【プチ断食】怠けた精神と肉体に喝！ デトックス！ 精力回復！ | 書く瞑想（2020年3月22〜23日版）
2020/03/25
-書く瞑想
プチ断食, マインドフル日記「書く瞑想」, 怠けきってしまった人, 脳のガソリンはブドウ糖
つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。不定期で更新する「書く瞑想」です。今日は3月22〜23日の振り返りです。書く内容は「一日の中で起きたポジティブなこと」です。一応、制限時間 …
【プチ断食で心身のデトックス】好転反応を乗り越えれば、やる気がみなぎってくる
朝食は「金」、一日三食、バランスのとれたメニュー……食生活の大切さは子どもの時から洗脳されるように聞かされてきていると思います。 たしかに規則正しい食生活は非常に大切だと思います。 しかし、だんだんと …
つなワタリです。どうぞよろしくお願いいたします。
肩書きは「エディトリアル・アーティスト」＆捨て身の高熱量「プロ無謀家」。集めて、編んで、外に発信することが生業。文章、映像、写真、イベント、コミュニケーションなどを活用しながら編み、考えていることを掘り下げて伝えていきたいと思っています。また、自分に負荷を与えるのが好きな性質を利用して、「プロ無謀家」として獣道を切り開きたいと思っています。
サイトタイトルの『インテリジェンス・ライフ』は「intelligence for good life」の略。生きた情報（インフォメーションではなくインテリジェンス）を大切にしたいという願望からつけました。
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