「 ■創造的人生 」 一覧
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【書く瞑想】反省と内省の両輪で成長しよう | つなワタリの極意（2020年3月14日版）
2020/03/15 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, 内省力, 反省ノート, 反省と内省の違い, 学びに関する最強の一冊『Learn Better』つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。不定期で更新する「書く瞑想」です。今日は3月13〜14日の振り返りです。書く内容は「一日の中で起きたポジティブなこと」です。一応、制限時間 …
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【書く瞑想】神は瞬間に宿る！スピードで幸運の女神を魅了せよ | つなワタリの極意（2020年3月12日版）
2020/03/13 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, 神は瞬間に宿るつなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。不定期で更新する「書く瞑想」です。今日は3月11日の振り返りです。書く内容は「一日の中で起きたポジティブなこと」です。一応、制限時間は5分 …
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【書く瞑想】東日本大震災から9年。あの日から……自分は何が変わったのか？ | つなワタリの極意（2020年3月11日版）
2020/03/12 -書く瞑想
つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。不定期で更新する「書く瞑想」です。今日は3月11日の振り返りです。書く内容は「一日の中で起きたポジティブなこと」です。制限時間は5分！ 今 …
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【書く瞑想】1分で書ける文字数はいくつなのか？ | つなワタリの極意（2020年3月10日版）
2020/03/11 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。不定期で更新する「書く瞑想」です。今日は3月10日の振り返りです。書く内容は「一日の中で起きたポジティブなこと」です。制限時間は5分！ 今 …
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【書く瞑想】フォロワーさん5万人は諦めない！ | つなワタリの極意（2020年3月9日版）
2020/03/10 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」つな ワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。不定期で更新する「書く瞑想」です。今日は3月9日の振り返りです。殴り書きいきます！ 書く内容は「一日の中で起きたポジティブなこと」です。 …
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【書く瞑想】自分を自分で育てたい | つなワタリの極意（2020年3月8日版）
2020/03/09 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, 土影（両天秤のオオノキ）の名言つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。不定期で更新する「書く瞑想」です。今日は3月8日の振り返りです。相変わらずの殴り書きです。書く内容は昨日決めました。テーマは「一日の中で起 …
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【書く瞑想】ポジティブ日記のススメ | つなワタリの極意（2020年3月7日版）
つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。不定期で更新する「書く瞑想」です。今日は3月7日の振り返りをしつつ殴り書きします。あくまでも目安ですが、制限時間5分じゃ足りないですね。結 …
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【書く瞑想】自分をセルフプロデュースために必要な方法 | つなワタリの極意（2020年3月4日版）
2020/03/05 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, セルフプロデュースつなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。不定期で更新する「書く瞑想」です。あまり習慣化していませんが、記憶力（海馬）トレーンングを兼ねた振り返りのためにも習慣化したいところです。 …
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【書く瞑想】5分を燃やし尽くすせ！ 神は瞬間に宿る | つなワタリの極意（2020年3月3日版）
2020/03/04 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, 神は瞬間に宿るつなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。不定期で更新する「書く瞑想」です。今日は3月3日の振り返りをしつつ殴り書きします。はたして殴り書きが「書く瞑想」になっているのかはわかりま …
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【書く瞑想】ツイッターでの目標＆進捗状況不定期報告 | つなワタリの極意（2020年3月版）
2020/03/01 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, 大仏三姉妹つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。不定期で更新する「書く瞑想」です。今日は3月1日。あっという間に春ですね。連日更新は無理だと思いますが、コツコツと5分目安で思いつくままに …
