「 正しい姿勢&適度の運動 」 一覧
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【デスクワーク改善生活(前半)】正しい姿勢でイスに座り、適度の運動を加えるのがベスト?
2018/05/19 -10歳若返る!健康法
気持ちが停滞する理由, デスクワーク改善生活, 座ることのリスク, 「TED-Ed」, Murat Dalkilinc(ムラート・ダルクルンチュ), 正しい姿勢&適度の運動, 正しい姿勢のポイント, 筋ポンプ作用やる気が起きない! 気持ちが停滞する理由は、悪いデスクワーク習慣のせい? どうしてもピリッとこない状態ってありますよね。 やる気が湧いてこないというか、緊張感に欠けるというか、どうしようもない停滞感& …