「 イライラ 」 一覧
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【自傷行為を減らす方法】自傷・他傷のメカニズムと対処法・心の病から脱する提案
2019/02/09 -マインドフルネスに生きる
瞑想, イライラ, 自傷行為, 他傷行為, 脳形成障害, 性悪説, 荀子, 自傷・他傷行為に走るメカニズム, 破滅を食い止める方法, 心のエクササイズ, やすらぎサプリつなワタリ@捨て身の「プロ無謀家」(@27watari)です。世の中には一定数の自傷・他傷行為に走りがちな人がいます。原因のひとつとして脳形成障害が影響していると考えています。イライラしやすい人は、軽 …
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時間が限られた人生だからこそ、イライラのロスは徹底的に拒否していこう
イライラを思考から抹殺せよ! イライラは時間とエネルギーのロスです。 ホントにもったいないです。 自分に火を付けるために イライラするのはアリですが、 他人に対してイライラ …