「 投稿者アーカイブ：つなワタリ 」 一覧
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絶対的な存在である「師」との出会いが、平岩弓枝の人生を左右した
2018/05/27 -人物スクラップ
『週刊文春』創刊40周年記念特別企画, 平岩弓枝, 口運（くちうん）これは『週刊文春』創刊40周年記念特別企画の小冊子「Only Yesterday 著名人23氏が綴る“原点”あの頃の私」（1999年4月頃？）の記事を簡単にまとめたものです。若い人は知らない人も多いか …
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好きな本ばかり読んでいた小学生時代の津本陽。今も昔も、自分の歪さを死守した人が生き残る
2018/05/27 -人物スクラップ
津本陽, 『週刊文春』創刊40周年記念特別企画これは『週刊文春』創刊40周年記念特別企画の小冊子「Only Yesterday 著名人23氏が綴る“原点”あの頃の私」（1999年4月頃？）の記事を簡単にまとめたものです。若い人は知らない人も多いか …
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ドクダミの消臭効果はマジすごいんです。冷蔵庫や下駄箱で使ってみて！
ドクダミの効能は、解毒＆利尿作用だけじゃなかった！ ドクダミを煎じて飲むと、解毒＆利尿作用があることで有名ですよね。 好んで飲んでいる人も多いでしょう。 海外では「ジャパニーズデトックスティー」と呼ば …
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パスタを茹でるコツはバター！ パスタっていつから呼ばれるようになった？
2018/05/26 -美味しい！グルメ情報, 意外！生活の知恵袋
パスタを茹でる基本とコツ, スパゲッティ？ パスタ？, 壁の穴, カルミネ食べ物屋でバイトしていた期間が長かったので、まかないでパスタをかなり茹でました。そのときの経験やパスタにまつわる思い出を記しておきます。 おいしくパスタを茹でる基本と料理のコツ まずはパ …
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声がかれてしまった！ 炎症の予防法は？ 気になったら病院へ！
風邪をひいたり、カラオケで叫びすぎたときに声帯が傷ついてしまうことがあります。喉のトラブル全般について備忘録としてまとめました。 声を出すために声帯は毎秒何百回も振動する 風邪やカラオケ …
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黄ばんだ歯を真っ白に！ 酸化チタン・光触媒ホワイトニングが話題
2018/05/26 -10歳若返る！健康法
酸化チタン・光触媒ホワイトニング, 白い歯, カーボンダイエット, ジェルホワイトニング, フッ素入りの水でのうがい白い歯は憧れだと思います。キレイな白い歯並びは、印象も全然変わってきます。歯のクリーニングはしておいた方が絶対にいいです。 理想は歯医者さんで歯並び矯正もふくめてケアするのがベストですが、なかなか時間 …
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大手に対抗！ 「納豆工房せんだい屋」の伊藤 孝さんの挑戦（『日刊ゲンダイ』の切り抜きより〜2009年頃）
池尻大橋にある“納豆のデパート”は話題性満点の挑戦する納豆店 “たかが納豆。されど納豆。” 「納豆工房せんだい屋」のサイトを見ると、こんなキャッチフレーズが目に飛び込んできます。 htt …
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2018/05/26 -■生活トラブル
情報の整理整頓, 片付けのコツ, 積み重ねは絶対禁止！, 袋詰め収納情報の整理整頓ができると、時間のロスが大幅に軽減します。時間のロスが無くなると、仕事が一気にはかどっていきます。 ここでは実際に私がやっている「整理･片付けのコツ」を適宜、追加して紹介していきます。 …
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家の掃除・洗い物で人生好転＆運気アップ〜マインドフルネスに生きる02
2018/05/26 -マインドフルネスに生きる
マインドフルネス, 掃除や洗い物, 掃除道, YellowHat（イエローハット）, 鍵山秀三郎, 空海が残した「掃除」を想起させる名言, 周利槃特（シュリ・ハンドク）, 「掃除好き」有名人マインドフルネスのトレーニングは、「瞑想」以外の方法でも可能です。 日常生活で欠かせない掃除や洗い物でも実現できます。ただ漫然とやっていても効果は上がりませんが、考え方次第で「瞑想」と似た効果を得るこ …
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【プチ断食で心身のデトックス】好転反応を乗り越えれば、やる気がみなぎってくる
朝食は「金」、一日三食、バランスのとれたメニュー……食生活の大切さは子どもの時から洗脳されるように聞かされてきていると思います。 たしかに規則正しい食生活は非常に大切だと思います。 しかし、だんだんと …
