「 書く瞑想 」 一覧
-
-
【書く瞑想】自分をセルフプロデュースために必要な方法 | つなワタリの極意（2020年3月4日版）
2020/03/05 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, セルフプロデュースつなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。不定期で更新する「書く瞑想」です。あまり習慣化していませんが、記憶力（海馬）トレーンングを兼ねた振り返りのためにも習慣化したいところです。 …
-
-
【書く瞑想】5分を燃やし尽くすせ！ 神は瞬間に宿る | つなワタリの極意（2020年3月3日版）
2020/03/04 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, 神は瞬間に宿るつなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。不定期で更新する「書く瞑想」です。今日は3月3日の振り返りをしつつ殴り書きします。はたして殴り書きが「書く瞑想」になっているのかはわかりま …
-
-
【書く瞑想】ツイッターでの目標＆進捗状況不定期報告 | つなワタリの極意（2020年3月版）
2020/03/01 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, 大仏三姉妹つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。不定期で更新する「書く瞑想」です。今日は3月1日。あっという間に春ですね。連日更新は無理だと思いますが、コツコツと5分目安で思いつくままに …
-
-
【書く瞑想】ツイッターでの目標＆進捗状況報告をブログに移動！ | つなワタリの極意（2020年2月版）
2020/02/19 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。不定期で更新する「書く瞑想」です。今日は2月18日。もう2020年2月後半です。しばらく時間が空いてしまいましたが、目標の進捗状況などを中 …
-
-
【ピンチをチャンスに？】神の叱咤激励？具体的にロードマップを描け！ | つなわたりの極意（2019年11月版／19日目）
2019/11/13 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, ピンチをチャンスに変える方法, 「神からの試練」で簡単に済ますな, ネガティブなことを大きなプラスに昇華させる, ビリー・シーハン（ビリー・シーン）誕生秘話, ピンチという危機感＆緊張感を推進剤にするつなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。一日5分間の「書く瞑想」です。通算19回目となります。かなり久しぶりです。 今回はターニングポイントとなる書く瞑想となります …
-
-
【脱執着】人生の停滞は執着を手放せば即解決！意識を未来に解放せよ！ | 人生の真理（2019年9月版／18日目）
2019/09/23 -書く瞑想
人生の真理, 執着を手放す, 執着とは「こだわり」, 「空間的執着」と「心的執着」, 脱執着のポイントは「未来」, 意識のベクトルを過去から未来と変える, 執着を捨てるために役立つ書籍つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。一日5分間の「書く瞑想」です。通算18回目となる今回は、モヤモヤ気分をずっと持ち続けてきた私がやっとで辿り着いた「人生の真理」について書い …
-
-
【自分を変えるなら】気力ではない！根本から根こそぎ変えてしまえ！ | マインドフル日記（2019年7月版／17日目）
2019/07/08 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, 大前研一氏「人間が変わる3つの方法」つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。一日5分間の「書く瞑想」です。2019年7月8日（月）です。今回で通算17回目です。今日は「自分を変える」ことについて。 & …
-
-
【書く瞑想の基本】ひらすら書く！頭に浮かんだ2019年下半期展望！ | マインドフル日記（2019年6月版／16日目）
2019/06/30 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, 書く瞑想の基本は、ひらすら書く, 2019年下半期展望つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。一日5分間の「書く瞑想」です。2019年6月30日（日）です。今回で通算16回目です。今日はシンプルに「書く瞑想」の原点に戻ります。 &n …
-
-
【イチロー選手の生涯成績】28年間で14832打席！とにかく打席に立て | マインドフル日記（2019年6月版／15日目）
2019/06/06 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, イチロー選手の生涯成績つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。一日5分の「書く瞑想」です。2019年6月6日（木）です。今回で通算15回目です。今日はイチローの生涯成績のことを書きます。 マインドフ …
-
-
【失敗なんて気にしない】失敗を取り返す気持ちが、失敗を繰り返す | マインドフル日記（2019年5月版／14日目）
2019/05/15 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, 失敗？ そんなものは成功の種, 「いま」を充実させればいいつなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。一日5分の「書く瞑想」です。2019年5月15日（水）です。今回で14回目です。今日はツイッターのつぶやきを載せておきます。 マインドフ …
