「 書く瞑想 」 一覧
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【マインドフル日記／書く瞑想】焦らず、慌てず、諦めず | 2019年4月版（3日目）
2019/04/05 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, 焦らず、慌てず、諦めず, クリアマインド式片づけつなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。一日5分の「書く瞑想」です。3日目です。なんとか三日坊主は達成できそうです。 マインドフル日記「書く瞑想」3日目 背筋を伸ばして、深い深 …
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【マインドフル日記／書く瞑想】飲酒から手を引く人生 | 2019年4月版（2日目）
2019/04/04 -書く瞑想
飲酒から手を引く人生つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。一日5分の「書く瞑想」です。2日目です。たった5分ですが、習慣化するのは大変ですね。まぁ、多少は途切れても問題ないんですけどね。 マイント …
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【マインドフル日記】一日5分「書く瞑想」で心と人生の整理整頓 | 2019年4月版（初日）
2019/04/03 -書く瞑想
「瞑想」を行動化する「瞑想アクション」, ストロング不安ゼロ, マインドフル日記「書く瞑想」つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。なかなか日記的なことが書けないでいましたが、新年度の新しい試みとして一日5分の「書く瞑想」をやってみようと思います。続くかな？ マインド …
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【日記スタイルの抄録】未来の偉人たち〜名言格言日記・マーキング情報 | 2019年3月版
2019/03/03 -書く瞑想
生きるとは、止まらないことつなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。昨年後半に300字程度の気軽なつぶやき日記をアップしていましたが、軌道修正です。 「へぇ〜！ いいね！ なるほど！」みたいな感じでツイッタ …
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【300字からの独白／毒吐く】2018年12月版・積み重ね（罪重ね？）日記
つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。300字程度の気軽なつぶやきです。連載日記みたいなものですが、あまり連続性はありません。赤裸々な本音を書くわけでもありません。言ってみれば …
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【300字からの独白／毒吐く】2018年11月版・積み重ね（罪重ね？）日記
2018/11/01 -書く瞑想
ポールマッカートニー2018.10.31東京ドーム, 成長のメカミズム, 創造と想像, 善く死ぬために、善く生きる, 「人間機関車」ザトペックつなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。300字程度の気軽なつぶやきです。連載日記みたいなものですが、あまり連続性はありません。赤裸々な本音を書くわけでもありません。言ってみれば …
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【300字からの独白／毒吐く】2018年10月版・積み重ね（罪重ね？）日記
2018/10/01 -書く瞑想
「脳内電池」と「脳内電子」, ビリー・ジョエル『ピアノ・マン』つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。300字程度の気軽なつぶやきです。連載日記みたいなものですが、あまり連続性はありません。赤裸々な本音を書くわけでもありません。言ってみれば …
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【300字からのアクセスアップ】連載スタイルで日記更新 | 2018年9月版
2018/09/04 -書く瞑想
日記ブログは無駄, 怒ると免疫力が著しく低下する, 「3S」は整理･整頓･清掃、もしくはSimple･Smart･Speedy, 心が壊れはじめたシグナル, 心技体のキープ, マイケル・ナイマン, 『ピアノ・レッスン』, 幸せ（会話）が足りない！つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。まとまった記事を書く時間が作れない状況に陥っています。とても歯がゆいです。どうしたものかと思案しました。そこで連載スタイルで300字（あく …
