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【マインドフル日記】一日5分「書く瞑想」で心と人生の整理整頓 | 2019年4月版(初日)
2019/04/03 -書く瞑想
「瞑想」を行動化する「瞑想アクション」, ストロング不安ゼロ, マインドフル日記「書く瞑想」つなワタリ@捨て身の「プロ無謀家」(@27watari)です。なかなか日記的なことが書けないでいましたが、新年度の新しい試みとして一日5分の「書く瞑想」をやってみようと思います。続くかな? マインド …
つなワタリ@プロ無謀家 | 炎ジョイ!高熱量で創造的に生きる
プロ無謀家&エディトリアルアーティスト「つなワタリ」によるブランディング&創造生活の提案→自分らしく輝き、可能性を追い求めながら生きよう!
【マインドフル日記】一日5分「書く瞑想」で心と人生の整理整頓 | 2019年4月版(初日)
2019/04/03
-書く瞑想
「瞑想」を行動化する「瞑想アクション」, ストロング不安ゼロ, マインドフル日記「書く瞑想」
つなワタリ@捨て身の「プロ無謀家」(@27watari)です。なかなか日記的なことが書けないでいましたが、新年度の新しい試みとして一日5分の「書く瞑想」をやってみようと思います。続くかな? マインド …