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【マインドフル日記】一日5分「書く瞑想」で心と人生の整理整頓 | 2019年4月版

【マインドフル日記/書く瞑想】飲酒から手を引く人生 | 2019年4月版(2日目)

つなワタリ@捨て身の「プロ無謀家」(@27watari)です。一日5分の「書く瞑想」です。2日目です。たった5分ですが、習慣化するのは大変ですね。まぁ、多少は途切れても問題ないんですけどね。 マイント …

【もうお酒は飲まない(減らす)】二日酔いで決断!飲酒から手を引く人生

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つなワタリ@捨て身の「プロ無謀家」(@27watari)です。お酒好きですか? 私は好きです、大好きです。しかし、昨年あたりからお酒がかなり弱くなってきているのを感じています。とにかく酒量は多くないは …

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肩書きは「エディトリアル・アーティスト」&捨て身の高熱量「プロ無謀家」。集めて、編んで、外に発信することが生業。文章、映像、写真、イベント、コミュニケーションなどを活用しながら編み、考えていることを掘り下げて伝えていきたいと思っています。また、自分に負荷を与えるのが好きな性質を利用して、「プロ無謀家」として獣道を切り開きたいと思っています。

サイトタイトルの『インテリジェンス・ライフ』は「intelligence for good life」の略。生きた情報(インフォメーションではなくインテリジェンス)を大切にしたいという願望からつけました。

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