「 日別アーカイブ：2019年04月06日 」 一覧
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【マインドフル日記／書く瞑想】苦しくなった時こそがスタート | 2019年4月版（4日目）
2019/04/06 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, 成長の時, 苦しくなった時こそがスタートつなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。一日5分の「書く瞑想」です。4日目です。緊張感なさすぎです。必死さもありません。それを痛感させられた一日でした。 マインドフル日記「書く …
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【オオヒシクイとオニバス、菜の花の名所】新潟県新潟市「水の公園 福島潟」
2019/04/06 -全国・水施設ガイド
新潟県新潟市「水の公園 福島潟」, 菜の花の名所, 「オニバス（鬼蓮）」の生息地, オオヒシクイ, 水の駅 ビュー福島潟, 福島潟マスコットキャラクター「クイクイ」昔、火や水について関心を持って調べていた時期がありました。私は非常に水への関心が強いです。不定期ながら水に関するあらゆることをまとめていきます。 ———— …
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【お酒は百薬の長？万病の元!?】『徒然草』も警笛！飲酒は身体に悪いことばかり!?
2019/04/06 -飲酒から手を引く
飲酒リスク, 百薬の長, 命を削る鉋, フレンチ・パラドックス, 飲酒トラブル, チアミン, 禁酒による健康メリットつなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。日本酒には健康にプラスになる栄養成分がたくさん含まれているという話も耳にします。しかし、反対に飲酒リスクの高さを説く人もいます。結局は個人 …
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【即効！劇的解消！】二日酔い・吐き気をリセットさせる食べ物リスト
2019/04/06 -飲酒から手を引く
水分補給のキモ, 二日酔い・吐き気をリセットさせる食べ物, 豆腐, バナナ, ハチミツ＆トースト, お粥や雑炊, ソルマックプラス, 液キャベ, 二日酔いを後押しする食べ物つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。気をつけていても飲み過ぎて二日酔いで……となってしまうこともあります。だって、人間ですから。そんな二日酔い、吐き気、胃のムカムカを劇的に解 …
