「 書く瞑想 」 一覧
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【ピンチをチャンスに？】神の叱咤激励？具体的にロードマップを描け！ | つなわたりの極意（2019年11月版／19日目）
2019/11/13 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, ピンチをチャンスに変える方法, 「神からの試練」で簡単に済ますな, ネガティブなことを大きなプラスに昇華させる, ビリー・シーハン（ビリー・シーン）誕生秘話, ピンチという危機感＆緊張感を推進剤にするつなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。一日5分間の「書く瞑想」です。通算19回目となります。かなり久しぶりです。 今回はターニングポイントとなる書く瞑想となります …
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【脱執着】人生の停滞は執着を手放せば即解決！意識を未来に解放せよ！ | 人生の真理（2019年9月版／18日目）
2019/09/23 -書く瞑想
人生の真理, 執着を手放す, 執着とは「こだわり」, 「空間的執着」と「心的執着」, 脱執着のポイントは「未来」, 意識のベクトルを過去から未来と変える, 執着を捨てるために役立つ書籍つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。一日5分間の「書く瞑想」です。通算18回目となる今回は、モヤモヤ気分をずっと持ち続けてきた私がやっとで辿り着いた「人生の真理」について書い …
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【自分を変えるなら】気力ではない！根本から根こそぎ変えてしまえ！ | マインドフル日記（2019年7月版／17日目）
2019/07/08 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, 大前研一氏「人間が変わる3つの方法」つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。一日5分間の「書く瞑想」です。2019年7月8日（月）です。今回で通算17回目です。今日は「自分を変える」ことについて。 & …
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【書く瞑想の基本】ひらすら書く！頭に浮かんだ2019年下半期展望！ | マインドフル日記（2019年6月版／16日目）
2019/06/30 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, 書く瞑想の基本は、ひらすら書く, 2019年下半期展望つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。一日5分間の「書く瞑想」です。2019年6月30日（日）です。今回で通算16回目です。今日はシンプルに「書く瞑想」の原点に戻ります。 &n …
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【イチロー選手の生涯成績】28年間で14832打席！とにかく打席に立て | マインドフル日記（2019年6月版／15日目）
2019/06/06 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, イチロー選手の生涯成績つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。一日5分の「書く瞑想」です。2019年6月6日（木）です。今回で通算15回目です。今日はイチローの生涯成績のことを書きます。 マインドフ …
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【失敗なんて気にしない】失敗を取り返す気持ちが、失敗を繰り返す | マインドフル日記（2019年5月版／14日目）
2019/05/15 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, 失敗？ そんなものは成功の種, 「いま」を充実させればいいつなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。一日5分の「書く瞑想」です。2019年5月15日（水）です。今回で14回目です。今日はツイッターのつぶやきを載せておきます。 マインドフ …
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【心が折れたら、何もしない】エネルギー充電して、復活を静かに待て | マインドフル日記（2019年5月版／13日目）
つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。一日5分の「書く瞑想」です。2019年5月14日（火）です。今回で13回目です。思考の流れをメモ書きしているだけですが、何かの役に立ってく …
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【マインドフル日記】爽やかな朝を迎える！自律神経機能アップで解決 | 2019年5月版（12日目）
2019/05/09 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, 自律神経を整えることで、健康アップ, 気持ちよい朝を迎え、充実した一日を過ごすつなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。一日5分の「書く瞑想」です。12回目です。2019年5月9日（木）です。今日は朝にササッとやってみます。 マインドフル日記「書く瞑想」1 …
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【マインドフル日記】「時間」を捨てれば、生きることが楽しくなる | 2019年5月版（11日目）
2019/05/08 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, 「時間」という概念は捨てよう, 善く生きることは、心身一体化すること, 生きることが楽しくなる、「時間」の考え方つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。一日5分の「書く瞑想」です。11回目です。2019年5月1日目です。5月8日（水）です。令和時代になって一週間が経ちました。大型GWも開け …
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【マインドフル日記／平成最後の日 令和時代に意識すること | 2019年4月版（10日目）
2019/04/30 -書く瞑想
マインドフル日記「書く瞑想」, 平成最後の日, 寺山修司イズム, 進士晴久（ケンちゃんシリーズ）, 「・・・と日記には書いておこう」龍角散トローチのCMつなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。一日5分の「書く瞑想」です。10日目です。4月30日（祝）です。平成最後の日です。平成のまとめ、さらに令和に向けての想いを書き残します。 …
