「 書く瞑想 」 一覧

【脱執着】人生の停滞は執着を手放せば即解決!意識を未来に解放せよ! | 人生の真理(2019年9月版/18日目)

【脱執着】人生の停滞は執着を手放せば即解決!意識を未来に解放せよ! | 人生の真理(2019年9月版/18日目)

つなワタリ@捨て身の「プロ無謀家」(@27watari)です。一日5分間の「書く瞑想」です。通算18回目となる今回は、モヤモヤ気分をずっと持ち続けてきた私がやっとで辿り着いた「人生の真理」について書い …

マインドフル日記(2019年7月版)

【自分を変えるなら】気力ではない!根本から根こそぎ変えてしまえ! | マインドフル日記(2019年7月版/17日目)

つなワタリ@捨て身の「プロ無謀家」(@27watari)です。一日5分間の「書く瞑想」です。2019年7月8日(月)です。今回で通算17回目です。今日は「自分を変える」ことについて。   & …

書く瞑想【イチロー選手の生涯成績】28年間で14832打席!毎回ホームランは無理!とにかく打席に立て | マインドフル日記(2019年6月版/15日目)

【書く瞑想の基本】ひらすら書く!頭に浮かんだ2019年下半期展望! | マインドフル日記(2019年6月版/16日目)

つなワタリ@捨て身の「プロ無謀家」(@27watari)です。一日5分間の「書く瞑想」です。2019年6月30日(日)です。今回で通算16回目です。今日はシンプルに「書く瞑想」の原点に戻ります。 &n …

書く瞑想【イチロー選手の生涯成績】28年間で14832打席!毎回ホームランは無理!とにかく打席に立て | マインドフル日記(2019年6月版/15日目)

【イチロー選手の生涯成績】28年間で14832打席!とにかく打席に立て | マインドフル日記(2019年6月版/15日目)

つなワタリ@捨て身の「プロ無謀家」(@27watari)です。一日5分の「書く瞑想」です。2019年6月6日(木)です。今回で通算15回目です。今日はイチローの生涯成績のことを書きます。 マインドフ …

マインドフル日記/書く瞑想 | 2019年5月版(11日目)

【失敗なんて気にしない】失敗を取り返す気持ちが、失敗を繰り返す | マインドフル日記(2019年5月版/14日目)

つなワタリ@捨て身の「プロ無謀家」(@27watari)です。一日5分の「書く瞑想」です。2019年5月15日(水)です。今回で14回目です。今日はツイッターのつぶやきを載せておきます。 マインドフ …

マインドフル日記/書く瞑想 | 2019年5月版(11日目)

【心が折れたら、何もしない】エネルギー充電して、復活を静かに待て | マインドフル日記(2019年5月版/13日目)

つなワタリ@捨て身の「プロ無謀家」(@27watari)です。一日5分の「書く瞑想」です。2019年5月14日(火)です。今回で13回目です。思考の流れをメモ書きしているだけですが、何かの役に立ってく …

マインドフル日記/書く瞑想 | 2019年5月版(11日目)

【マインドフル日記】爽やかな朝を迎える!自律神経機能アップで解決 | 2019年5月版(12日目)

つなワタリ@捨て身の「プロ無謀家」(@27watari)です。一日5分の「書く瞑想」です。12回目です。2019年5月9日(木)です。今日は朝にササッとやってみます。 マインドフル日記「書く瞑想」1 …

マインドフル日記/書く瞑想 | 2019年5月版(11日目)

【マインドフル日記】「時間」を捨てれば、生きることが楽しくなる | 2019年5月版(11日目)

つなワタリ@捨て身の「プロ無謀家」(@27watari)です。一日5分の「書く瞑想」です。11回目です。2019年5月1日目です。5月8日(水)です。令和時代になって一週間が経ちました。大型GWも開け …

【マインドフル日記】一日5分「書く瞑想」で心と人生の整理整頓 | 2019年4月版

【マインドフル日記/平成最後の日 令和時代に意識すること | 2019年4月版(10日目)

つなワタリ@捨て身の「プロ無謀家」(@27watari)です。一日5分の「書く瞑想」です。10日目です。4月30日(祝)です。平成最後の日です。平成のまとめ、さらに令和に向けての想いを書き残します。 …

【マインドフル日記】一日5分「書く瞑想」で心と人生の整理整頓 | 2019年4月版

【マインドフル日記/“強引力”で脳味噌の扉をこじ開けろ | 2019年4月版(9日目)

つなワタリ@捨て身の「プロ無謀家」(@27watari)です。一日5分の「書く瞑想」です。9日目です。気がつけば、すっかり日が開いてしまいました。それも良し、、、です。 マインドフル日記「書く瞑想」 …

つなワタリです。どうぞよろしくお願いいたします。 


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肩書きは「エディトリアル・アーティスト」&捨て身の高熱量「プロ無謀家」。集めて、編んで、外に発信することが生業。文章、映像、写真、イベント、コミュニケーションなどを活用しながら編み、考えていることを掘り下げて伝えていきたいと思っています。また、自分に負荷を与えるのが好きな性質を利用して、「プロ無謀家」として獣道を切り開きたいと思っています。

サイトタイトルの『インテリジェンス・ライフ』は「intelligence for good life」の略。生きた情報(インフォメーションではなくインテリジェンス)を大切にしたいという願望からつけました。

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