「 日別アーカイブ:2018年05月26日 」 一覧

パスタを茹でるコツはバター! パスタっていつから呼ばれるようになった?

パスタを茹でるコツはバター! パスタっていつから呼ばれるようになった?

食べ物屋でバイトしていた期間が長かったので、まかないでパスタをかなり茹でました。そのときの経験やパスタにまつわる思い出を記しておきます。   おいしくパスタを茹でる基本と料理のコツ まずはパ …

声がかれれてしまった! 炎症の予防法は? 気になったら病院へ!

声がかれてしまった! 炎症の予防法は? 気になったら病院へ!

風邪をひいたり、カラオケで叫びすぎたときに声帯が傷ついてしまうことがあります。喉のトラブル全般について備忘録としてまとめました。   声を出すために声帯は毎秒何百回も振動する 風邪やカラオケ …

黄ばんだ歯を真っ白に! 酸化チタン・光触媒ホワイトニングが話題

黄ばんだ歯を真っ白に! 酸化チタン・光触媒ホワイトニングが話題

白い歯は憧れだと思います。キレイな白い歯並びは、印象も全然変わってきます。歯のクリーニングはしておいた方が絶対にいいです。 理想は歯医者さんで歯並び矯正もふくめてケアするのがベストですが、なかなか時間 …

大手に対抗! 「納豆工房せんだい屋」の伊藤 孝さんの挑戦(『日刊ゲンダイ』の切り抜きより〜2009年頃)

大手に対抗! 「納豆工房せんだい屋」の伊藤 孝さんの挑戦(『日刊ゲンダイ』の切り抜きより〜2009年頃)

池尻大橋にある“納豆のデパート”は話題性満点の挑戦する納豆店 “たかが納豆。されど納豆。”   「納豆工房せんだい屋」のサイトを見ると、こんなキャッチフレーズが目に飛び込んできます。 htt …

仕事がはかどる! 時間ロス軽減! 情報整理・片付けのコツ

仕事がはかどる! 時間ロス軽減! 情報整理・片付けのコツ

情報の整理整頓ができると、時間のロスが大幅に軽減します。時間のロスが無くなると、仕事が一気にはかどっていきます。 ここでは実際に私がやっている「整理・片付けのコツ」を適宜、追加して紹介していきます。 …

家の掃除・洗い物で人生好転&運気アップ〜マインドフルネスに生きる02

家の掃除・洗い物で人生好転&運気アップ〜マインドフルネスに生きる02

マインドフルネスのトレーニングは、「瞑想」以外の方法でも可能です。 日常生活で欠かせない掃除や洗い物でも実現できます。ただ漫然とやっていても効果は上がりませんが、考え方次第で「瞑想」と似た効果を得るこ …

【プチ断食で心身のデトックス】好転反応を乗り越えれば、やる気がみなぎってくる

【プチ断食で心身のデトックス】好転反応を乗り越えれば、やる気がみなぎってくる

朝食は「金」、一日三食、バランスのとれたメニュー……食生活の大切さは子どもの時から洗脳されるように聞かされてきていると思います。 たしかに規則正しい食生活は非常に大切だと思います。 しかし、だんだんと …

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