【2020年版】人気リラックスグッズでストレス解消＆免疫力アップ！

つなワタリ＠捨て身の「プロ無謀家」（@27watari）です。みなさんはどのようなストレス解消をされていますか？　入浴や散歩、アロマテラピー、音楽療法、家族との会話、趣味時間など、それぞれに実践されていることでしょう。

 

しかし！

 

意外と何もしてない人も多いのではないでしょうか？　今回は無理せずにリラックスできる最新人気リラックスグッズをご紹介します。ぜひ活用してみてください。

 

 

 

熟睡保証「テンピュール（TEMPUR）リープマスク」

アマゾンで300以上の高評価！　熟睡＆リラックスしたいとき、出張の移動中やお昼の仮眠タイム、音楽を聴いたり瞑想したいときなど、使い方も自由自在です。

 

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家用と会社用、さらに移動用と3つを使い分けている人を私は知っています。

 

NASAが承認した唯一のマットレス・ピローブランドのテンピュール(R)素材を使用していますので、非常につけ心地のいいアイマスクです。軽量で優しいフィット感が人気で、遮光効果もバツグンです。

メーカー保証が2年というのも嬉しいです。自信の証拠ですね。

 

 

 

省エネ自慢！卓上加湿器の決定版「AUJEN 6L 加湿器」

6Lという大容量の卓上加湿器は最大80時間の連続作動可能です。加湿器の手入れは面倒な部分もありますので、ズボラな人にとってはありがたいです。

 

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タンクはポータブル式。簡単に給水可能。お手入れも気軽にできるので、非常に衛生的に使い続けることができる

スチームの吹出量は自由に調節可能。自分の感覚に合わせることができるのは結構大事なことなので、支持されるのがわかります。

高品質の静音設計なので、睡眠の邪魔になることはありません。

水タンクの注水口が広いので、手入れも簡単！　さらに空焚き防止機能も付いていますので、外出時の心配もありません。

ベストセラーになっている理由がわかります。

 

 

 

独自開発の8つのもみ玉「ドウシシャ シートマッサージャー」コストパフォーマンスが高い

独自開発の8つのもみ玉が繊細な力加減を再現し、コリを完全破壊してくれます。「もみ」「指圧」「振動」「温感」という4種類の高パフォーマンスが人気です。しかも安いです！

 

 

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リラックスチェアやソファなどの上に乗せて使えるお手軽さが人気の本格的なマッサージシート

8つのもみ玉は回転と上下移動組み合わせで、まるで人の手の様な複雑な動きを再現してくれます。もみ玉は高さも大きさも違いますので、身体全体をむらなく揉みほぐしてくれます。

おしりバイブレーション（振動）は、血行を良くしてくれます。

 

 

 

アイマッサージャー＆目元エステ「REAKアイマッサージャー 【2020先行版】」

振動・空気圧・温めの機能を搭載し、5つの組み合わせモードをお好みで選択できます。もちろん温度調節、空気圧調節、音量調節可能もです。

 

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ノーベル賞を受賞した新素材「グラフェン」を採用していますので、速くて均一な熱を提供し、目元を気持ちよく温めてくれます。

その時の気分で空気圧が2パターン調節可能なので、飽きずに楽しむことができます。

 

 

グローブ型ハンドマッサージャー「ルルド ハンドケア」

エアーの力で指1本1本揉みだしマッサージしてくれるハンドマッサージャーです。

 

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エアバッグの力で手のひらや指を優しく揉みほぐしてくれます。じんわりと手が温かくなる温感モード（ヒーター機能）が内蔵されているので、ホットマッサージも可能です。

人によっては「痛い」「怖い」という声もあります。実際の圧力は、自動計測血圧計レベルです。高齢者にとっては圧力が大きいかもしれませんが、慣れれば問題ないと思います。

「手がスッキリするって、こんなに気持ちがいいんだ！」と思えるはずです。

 

 

 

足全体をリフレッシュ！「パナソニック エアーマッサージャー レッグリフレ」

足先からひざ周り、太ももまで脚全体12カ所を揉みほぐしマッサージしてくれます。

 

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長時間の立ち仕事、デスクワークなどで座りっぱなしといったシーンに合わせた足の疲れをリラックス＆リフレッシュさせてくれます。

8つのマッサージコースを搭載しており、状況に応じて足先を温めながら足裏をぐりぐりマッサージしてくれます。

抗菌対応で、コンパクトに折りたためて収納しやすいのも人気です。

 

 

 

リラックスグッズでストレス解消！　免疫力アップ！　白髪もストップ！

ストレスは知らずしらずのうちに蓄積していってしまいます。

 

気がつくと……ストレス過多でダウン！

 

なんてことにもなりかねません。

 

できるだけ日頃から意識的に解消していきましょう。

リラックスグッズを使えば、「ながらリラックス」だって可能です。

 

さぁ、

レッツ！　リラックス！

 

では！

 

 

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