「 10歳若返る!健康法 」 一覧

【2020年版】人気リラックスグッズでストレス解消&免疫力アップ!

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つなワタリ@捨て身の「プロ無謀家」(@27watari)です。みなさんはどのようなストレス解消をされていますか? 入浴や散歩、アロマテラピー、音楽療法、家族との会話、趣味時間など、それぞれに実践されて …

【スピリルナ普及会「スピリルナ100%」】私のリピートサプリはコレ!購入日は月初め1日

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つなワタリ@捨て身の「プロ無謀家」(@27watari)です。みなさんは常に飲んでいるサプリってありますか? 私は割とサプリ好きなんですが、ずっと飲み続けているサプリはスピリルナ普及会の「スピリルナ1 …

【保険がきく漢方薬がある】安い!保険適用の漢方を処方してもらおう

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つなワタリ@捨て身の「プロ無謀家」(@27watari)です。漢方薬は飲んでみたいけど高額で手が出ないと思っている方もいらっしゃると思います。しかし! 保険がきく漢方薬もあります。まずは漢方を専門に扱 …

【低血圧を改善】デスクワーカーは「ふくらはぎ運動」で血流アップ

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つなワタリ@捨て身の「プロ無謀家」(@27watari)です。今日は病院に行ってきました。じつは家で倒れて緊急搬送されて……なんてことはありませんっ! 体質改善のために漢方をもらいに病院に行っただけで …

天気痛をご存じですか?体調不良を耳で治す!「天気痛ドクター」愛知医科大学の佐藤純教授

【耳で治す】天気痛…低気圧や雨で起きる体調不良や憂鬱が劇的回復!

つなワタリ@捨て身の「プロ無謀家」(@27watari)です。「今日は身体の調子が悪いなぁ……」なんて思って調べてみると低気圧が近づいていたなんてことはありませんか? 私はあります。こういった症状は「 …

【北海道・礼文の海にニシン群来66年ぶり】DHA豊富!効能抜群の「春告魚(はるつげうお)」

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つなワタリ@捨て身の「プロ無謀家」(@27watari)です。今年も北海道小平町鬼鹿の海岸にニシンの群れが産卵のため沿岸に押し寄せる「群来(くき)」が現れました。さらに宗谷管内礼文町北部の船泊沿岸でも …

【精子を元気にする食べ物】減った精子数を貝類、サプリで増やす!

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つなワタリ@捨て身の「プロ無謀家」(@27watari)です。現代人の精子数がどんどん減少しているようです。対策として精子を元気にする食べ物が研究が行われています。どのような食べ物が有効なのでしょうか …

【白い歯っていいな!】健康な歯を1日1回のムシ歯予防「フッ素うがい」で

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つなワタリ@捨て身の「プロ無謀家」(@27watari)です。新潟県には4つの「白」の自慢があるってご存じでしたでしょうか? 4つの「白」とは、『お米、雪、美人、歯』です。今回はその中の「白い歯」につ …

【鼻うがい「ハナノア」】衝撃!鼻水ダダモレ広告!モデルは白木あゆみ

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つなワタリ@捨て身の「プロ無謀家」(@27watari)です。いまさらながら小林製薬「ハナノア」の広告写真を見て笑撃を受けています。すでにネットでは話題を席捲したネタのようですが、あまりにも笑えるので …

【バナナは最強食材!?】1日1本で健康パワーアップ!食べ過ぎには注意!

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つなワタリ@捨て身の「プロ無謀家」(@27watari)です。バナナ好きですか? 日常的に食べていますか? 今回は最強食材のひとつ、バナナの紹介です。バナナは万能食ですが、注意点もあります。その効能 …

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肩書きは「エディトリアル・アーティスト」&捨て身の高熱量「プロ無謀家」。集めて、編んで、外に発信することが生業。文章、映像、写真、イベント、コミュニケーションなどを活用しながら編み、考えていることを掘り下げて伝えていきたいと思っています。また、自分に負荷を与えるのが好きな性質を利用して、「プロ無謀家」として獣道を切り開きたいと思っています。

サイトタイトルの『インテリジェンス・ライフ』は「intelligence for good life」の略。生きた情報(インフォメーションではなくインテリジェンス)を大切にしたいという願望からつけました。

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