迷える人に捧げる！　人生を変える方法

迷える自分（現在進行形）が、迷える人に捧げます

ずっと自分を変えたいと思っていた。
しかし、ずっと変えられないでいた。
これからも変えられないような気がしている。

 

いまだって変えたいと思い続けている。
しかし、思うようにいかない。

 

理由は簡単。

思っているだけだからだ。
思ったことを実行できていないからだ。
実行できても喉元過ぎると忘れてしまうからだ。

 

いや、そもそもどっかしらに障害があるのかもしれない。

 

これからも変える努力はしていきたい。
変わらないかもしれないけど。

 

せめて自分を変えたいと思っている人に
何か役立つものを残したいと思った。

 

そこで自分を変えるためのマイルールを
自戒を込めて説明文やルール文も追記＆修正しながら
載せていこうと思う。

 

迷える人、どん底で苦悩している人が偶然目にして
何らかの役に立てば幸いだ。
（2017/05/08更新）

 

 

 

 

自分を変える方法〜自戒を込めたマイルール（順不同）

（1）問題点・課題をすべて箇条書きにする
（2）すべての責任は自分にあると心得よ（他に転嫁せず逃げ道をなくせ）
（3）自分を責めない（自分にも他人にも優しく接する）
（4）悪いと思った習慣は少しでも変える
（5）性急に結果を求めない。過剰な射幸心は大きな落とし穴にはまる
（6）ネガティブな思考を全てポジティブ思考に脳内変換する
（7）ネガティブな言葉を吐かない（自虐ギャグは大事だが）
（8）常に5年後、10年後の自分の目で俯瞰する
（9）できるだけコミュニケーションを
（10）イヤだと感じたら遠ざけろ（ネガティブは伝播する）
（11）継続は力なり（諦めるな。自分の弱点を他と比べるな）

 

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